心理教師安旖正高一年級的課程《居家學(xué)習效率不高怎么破》
心理教師張佩課上帶著(zhù)學(xué)生做放松減壓小活動(dòng)
高二年級的《時(shí)間管理》課中的師生互動(dòng)
學(xué)生在《時(shí)間管理》課程后提交的居家學(xué)習計劃（1）
學(xué)生在《時(shí)間管理》課程后提交的居家學(xué)習計劃 (2)
為了落實(shí)教育部“停課不停學(xué)”的相關(guān)政策要求，關(guān)注學(xué)生心理健康教育，幫助學(xué)生更好地進(jìn)行自我管理，增強心理免疫力。2月20日，鄭州回中心理教師面向全校各年級開(kāi)展線(xiàn)上心理教學(xué)，受到了一致好評。這已經(jīng)是回中心理老師連續第二周通過(guò)線(xiàn)上的方式為學(xué)生開(kāi)展心理健康教學(xué)。鄭州市回民中學(xué)高度重視心理健康教育，將心理與生涯課納入線(xiàn)上教育課表，推出《科學(xué)應對，我們在一起》系列課程，通過(guò)空中課堂為學(xué)生和家長(cháng)帶來(lái)心靈的呵護。
需求就是方向，時(shí)事就是資源。在線(xiàn)上課程開(kāi)始前，為了能夠科學(xué)地制定疫情防控期間的心理健康課實(shí)施方案，并為學(xué)生提供有針對性的教學(xué)內容，鄭州回中編制了《鄭州市回民中學(xué)疫情期間學(xué)生調查問(wèn)卷》，面向全校學(xué)生針對心理、生活和學(xué)習狀態(tài)等方面，進(jìn)行了網(wǎng)上問(wèn)卷調查和訪(fǎng)談活動(dòng)。
調查結果顯示，在疫情期間，學(xué)生的學(xué)習、生活和心理等方面受到了一定的影響，學(xué)生擔憂(yōu)個(gè)人學(xué)業(yè)和未來(lái)發(fā)展受影響，有些學(xué)生對環(huán)境安全存在不同程度的憂(yōu)慮，個(gè)別學(xué)生出現有軀體化癥狀，需要心理援助。但從整體上看，學(xué)生心理狀況良好，對學(xué)習和生活充滿(mǎn)信心。通過(guò)數據分析發(fā)現，學(xué)生在疫情居家期間，身體整體狀況良好，絕大數學(xué)生進(jìn)行了豐富多彩的學(xué)習和生活活動(dòng)。針對調查中顯示的學(xué)生在合理安排時(shí)間，居家學(xué)習方法以及線(xiàn)上課程開(kāi)始后的自控力方面的困擾，鄭州回中心理與生涯教研組及時(shí)調整本學(xué)期的課程規劃，重新制定了新學(xué)期的教學(xué)計劃，明確了疫情居家期間的線(xiàn)上教學(xué)內容和學(xué)生返校后的針對性輔導內容，設計了以《科學(xué)應對，我們在一起》為主題的系列線(xiàn)上心理和生涯課程，包含學(xué)生和家長(cháng)兩個(gè)版塊。
本系列課程立足學(xué)生的發(fā)展需要，借助生動(dòng)感人的新聞故事和身邊鮮活的人物事件，以情緒調適為主要內容開(kāi)展心理指導，以?xún)r(jià)值觀(guān)引領(lǐng)為主要內容開(kāi)展理想信念指導，以生命教育為主要內容開(kāi)展生活指導，以居家學(xué)習方式指導為主要內容開(kāi)展學(xué)習指導，以自我管理能力提升為主要內容開(kāi)展生涯指導。五類(lèi)指導內容根據年級的不同進(jìn)行不同側重，在全校范圍內實(shí)施。同時(shí)，為了應對學(xué)生返校后的心理與行為調整，鄭州回中還專(zhuān)門(mén)準備了應對諸如擺脫電子產(chǎn)品依賴(lài)等問(wèn)題的心理課，全方位為學(xué)生發(fā)展提供教學(xué)和輔導支撐。開(kāi)課以來(lái)，受到了家長(cháng)和學(xué)生的好評，很多學(xué)生將從課程中學(xué)到的方法和知識應用到自己的居家學(xué)習中。
據悉，為了增強學(xué)生疫情防控期間的心理防護能力，并充分利用疫情防控的教育契機，給學(xué)生開(kāi)展具有時(shí)效意義的發(fā)展指導，鄭州回中還通過(guò)釘釘線(xiàn)上課堂，利用開(kāi)學(xué)第一課的機會(huì )，面向全校學(xué)生進(jìn)行了有針對性的培訓，提出了“五個(gè)一”心理防護策略；通過(guò)微信，向學(xué)生發(fā)布有針對性的心理防護指南；公布心理輔導熱線(xiàn)，為學(xué)生提供心理輔導的路徑。家長(cháng)方面，學(xué)校還發(fā)布了疫情下的家庭教育指南，并開(kāi)展了線(xiàn)上家長(cháng)課堂等。
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